tirsdag 22. mai 2012

Klar for beachen

Neonfarget bikini, knallfarget neglelakk og bustete hår. Sommer!:)




Men så er det jo snart eksamen.. Så har ikke samvittighet til å være ute i det fine været likevel, der får jeg hvertfall ikke lest mye. Selv om jeg generelt konsentrerer meg mye bedre om kvelden, når det er mørkt og stille. Burde nesten utnyttet solstrålene... Hadde ikke skadet med litt D-vitamin og bittelitt farge på denne spøkelseshvite huden, ehe.

Uansett, ikke lenge igjen nå, om to dager er jeg faktisk ernæringsfysiolog :) Sprøtt.

søndag 13. mai 2012

Søndagsfølelsen igjen

..Litt grått og stille..
Og ute regner og blåser det.

Men jeg har trent skikkelig bra denne uken, og er veldig fornøyd med innsatsen :) Syv økter - noen rolige, noen harde, noen midt i mellom. Det er en god følelse! I morgen har jeg bestemt meg for å stå opp litt tidlig selv om jeg har "fri", så rekker jeg å lese og trene før jeg skal til bestevenninnen min for å fikse litt på håret. Det blir så bra, siden etterveksten er veldig synlig, og tuppene altfor slitte!

Nå bør jeg vel bruke noen timer på pensum også, oppgaver løses jo ikke av seg selv.. (:





søndag 29. april 2012

Fin treningstights

Søndager for meg er vanligvis veldig rolige, ganske kjedelige og nesten litt dystre. Men nå som jeg har fått trent, og solen fortsatt skinner ute, ble denne dagen bra allikevel. Og når Eskil kommer hjem fra fotballkamp skal vi kjøpe sushi :) Beste fastfood'en som finnes! 

En annen ting som gjør meg fornøyd er denne treningstightsen. Rönisch med hold-in, hehe. Føler egentlig ikke at den holder inn så mye mer enn andre treningstightser, de fra H&M funker jo nesten likt, men kvaliteten på stoffet er så deilig, den er skikkelig behagelig! Og det virker som om kvaliteten generelt er veldig god. Også synes jeg den er så fin! Fikk den i bursdagsgave av Eskil. I tillegg til et par sko, siden han syntes en tights var altfor dårlig gave. Hihi. Men jeg elsker virkelig denne buksen! 


onsdag 25. april 2012

Hotelliv og saltvannskylling

I dag har jeg begynt å øve til eksamen sammen med Lene, en venninne fra klassen min. Stakkars Lene har blitt påkjørt og operert! Hun går derfor med krykker og har måttet flytte inn på hotell siden hun egentlig bor i øverste etasje i en bygård uten heis. Det er ikke så enkelt å komme seg opp og ned trapper med fem brudd i både benet og armen. Så da fant vi ut at det letteste i dag var å lese på hotellrommet hennes. Og det har igrunnen vært ganske gøy, det ble mye skravling og morsomme Youtube-videoer i dag også. Pluss en handletur så Lene fikk fylt opp med litt mat. Og jeg må si meg fornøyd med å ha tatt fatt på statistikken en hel måned før eksamen! God start (:



Så du forresten at VG skrev om Remas nye produkt - saltvannskylling, i går? De kaller det "Godt kjøp", Forbrukerrådet vil heller si det motsatte. Nordmenn flest får i seg nok salt allerede. Og rent kjøtt er verdt de kronene ekstra spør du meg. Obs! Ikke bli lurt av nøkkelhullet, selv om produktet oppfyller kravene som er satt til å få dette merket, er det langt fra det sunneste innen sin kategori.


tirsdag 24. april 2012

Glutenfri baking

I kveld fikk jeg brått lyst til å bake. Har blitt mer glad i det med tiden, og det hjelper når man lærer seg noen triks så ikke deigen blir så vanskelig å jobbe med. Det skal sies at jeg har failet maange ganger i løpet av årene etter jeg fikk cøliaki, hihi.

Det ble fiberrundstykker i dag, og jeg har også prøvd meg på brownies for første gang. Den siste kunne jeg klart meg uten, men rundstykker er kjekt å ha :) Bruker grovt mel, lunkent vann, tørrgjær og rapsolje, og slenger ofte inn litt linfrø, sesamfrø og solsikkefrø. Lettvint og godt.



Fra forrige gang jeg bakte, de groveste rundstykkene ble bra.

torsdag 19. april 2012

Ernæringspraksis

I dag har jeg endelig hatt min første ordentlige praksisdag på ernæringsstudiet. Skummelt og uvant, men samtidig veldig gøy og lærerikt! Og mens jeg satt der føltes det faktisk som om jeg var på jobb på ekte. Vi leier et kontor på et kjempefint legesenter, så omstendighetene er så reelle som mulig. Nå har jeg en egen klient som jeg skal veilede og følge opp. Gleder meg til å jobbe videre med denne personen. :) Og håper at jeg kan være til hjelp.

Kjenner du noen som kunne hatt interesse av å gå til ernæringsfysiolog, eller kanskje du selv er interessert? Sjekk ut dette:

http://amh.no/no/studentklinikk_pa_atlantis/Studentklinikk+p%C3%A5+Atlantis.9UFRHS09.ips

http://www.side2.no/drommefabrikken/article3366196.ece

Det er ikke gratis, men ved å gå til en avgangselev betaler man langt fra det man gjør hos en privat ferdigutdannet ernæringsfysiolog. Og vi følges opp av kliniske ernæringsfysiologer med mye erfaring, så du kan være trygg på at rådene som gis ikke er helt på jordet.



Noen av elevene i klassen min :)

mandag 9. april 2012

Siste feriedag

Rart å ha fri på en mandag. Men det føles jo bare som søndag.. Vi trosset regnværet i dag og dro ned til Sarpsborg for å se Lyn spille cupkamp. :) Og det ble en overlegen seier over Borgen IL. Ellers har jeg laget sunn middag, og det er fotball på TV'n også... Har fått min dose i dag, så sitter i stedet og drømmer meg bort til hvite strender og krystallklart vann.. Også titter jeg på bikinier da.. Som om jeg ikke hadde nok fra før av.













Fra Asos, Bikini Shack og Victoria's Secret.
GLEDER MEG SÅÅ TIL SOMMER :D